[...] był setki razy. udowodniono juz jakis czas temu, ze mono praktycznie w ogole nie konwertuje do kreatyniny. krealkalyn - konwertuje bardziej. nie mozna powiedziec ktora forma jest silniejsza. ja wole mono. inni wola jablczan. nie ma istotnych roznic w mocy. na przyszlosc uzyj wyszukiwarki, bo od tego ona jest, ode tego jest ona, od tego [...]
Wprawdzie nie jestem ciężarowcem, ale na przyrost siły dobry będzie tak jak kolega wyżej napisał jabłczasn kreatyny, czy jakaś inna jej forma np ester czy orotan. Dodatkowo możesz zaopatrzyć się w BCAA i taurynkę. Co do firmy to może być vitlmax. Tania i dobra Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-01 16:46:48
zaraz... sztuka walki nie jest sztuką dlatego, że nosimy fikuśne spodenki, tańcujemy czy fikamy kozły. Jest sztuką, ponieważ jak każda inna forma sztuki wymaga precyzyjnego opanowania warsztatu, techniki oraz tego bardzo indywidualnego pierwiastka zwanego talentem, który pozwala stać się dobrym malarzem/rzeźbiarzem/muzykiem/fighterem. W tym [...]
Center swietna forma temat zmieniony Pacjent ma bana , tylko wroce do domu , bo w robocie mi cos panel nie chce dzialac Pozdro edit: tak jak obiecalem Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-22 17:37:21
Wedlug tego co zaobserwowano,plywanie nie jest najlepsza forma aerobow, bo organizm , w zimnej wodzie("szok termiczny troche dla organizmu" ) odklada tkanke tluszczowa w ramach reakcji obronnej, dlatego sie poleca sie aerobow - plywania. Ja tam osobiscie musialabym miec osobistego ratownika
Nie no ja nie powiedzialem ze jest zły chodziło mi tylko ze kazda forma treningu wykonywana odpowiednio jest dobra jezeli skupisz sie na basensnie i naprawde dobrze nanim spedzisz czas nie poto by sie pluskac i sprawdzac jak dlugo sie pod woda wutrzyma :PPP to jak najbardziej ale to samo jest jesli robisz cwiczenia np w domowych warunkach jak sie [...]
O drugi Marcin się pojawił i to też konkretny jak forma teraz? Mam nadzieje ze nie ma kontuzji. Body tez Marcin, to wy może jakis zlot zrobicie Zmieniony przez - Tma w dniu 2008-06-09 18:59:12 Zmieniony przez - Tma w dniu 2008-06-09 18:59:40
[...] masakra, co to ma być Grzesiek... załamujesz mnie... żył Ci powychodziły, krata na brzuchu robi się widoczna... cola light na podłodze, tam za nia chyba puszka tunczyka... forma dobra jak z dziewczyna wyjść na spacer do parku po niedzielnym obiedzie, ale na dzieli bez retencji respektu nie ma, na bramce pod remiza w okolicznych wioskach też się [...]
moze miec 45 bo to wcale nie jest duzo. Moze ma mniej moze zmierzył na pompie i troche po skosie w sensie najszesze punkty bic-tric? kogo to obchodzi? na zawody sie i tak nie kwalifikuje z obecną formą Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-07-01 23:53:10
[...] zebys nikomu nie mowil ale spoko ja tez nikomu nie powiem ze ty to nie ty obiecuje tak nawiasem mowiac podziwiam twoj zapal i checi Marcin bo mi juz przeszlo starosc nie radosc choc forma nie wiele gorsza niz ostatnia fota ktora kiedys dalem Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-07-10 20:20:04 Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-07-10 20:22:00
[...] sie za ari, jak dla mnie zupełny brak sensu wybijać całe estro. Jeśli jednak zauważyłbym początki gino, od razu bym zwalczał wlasnie ari bo wiadomo tamox działa inaczej i sie do tego "mniej" nadaje PS. Aleks , jak forma? Profil nadal aktuany, czy na siłownię coraz mniej czasu? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-30 11:41:27
Drybling , w celu jego poprawienia bedzie wielokrotnie jego cwiczenie. Na poczatku oczywiscie forma scisla czyli bez przeciwnika. Zwód pojedynczy , podwójny . Ustaw sobie pacholek i na pelnym biegu wykonuj dany element techniczy okolo 1,5 metra przed pachołkiem. Pamietaj ze nie nalezy zwalniac przed zwodem , wszystko musi byc wykonane na pelnym [...]
Mega forma. Konkretne miesnie brzucha, a nie kostka jak u niedojadajacego - krac co do diety: niski bf zawdzieczasz genom czy trzymasz miche? Wrzuc jakas rozpiske co w siebie ladujesz w kuchni jak bedziesz mial chwile ;
hahaha. Ale tutaj Ola was oszukuje na razie w polu moja forma ALe autorki posta jest własnie----> OMG , domagajcie się zdjęć <yes> Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-11-12 23:14:19
[...] brać sie ostro do pracy bo czasu coraz mniej a jest sporo do zrobenia jeszcze. Wagi startowej nie planuje bo tego nie da sie zaplanować, jak bedzie to nie ważne liczy sie forma startowa. Ile rzeczywiście jest na mnie mięsa przekonam się w kwietniu, narazie jeszcze nigdy nie byłem tak mocno docięty więc nie cięzko mi to okreslić. W zeszłym roku [...]
[...] napisze cos więcej smak :wiśnia-----kwaskowy samk o wiśnowej nucie wpadajacy cieco w friut punch przy porcji 3 miarki i 200 ml twoży kosysten cje rozwodnonego kisielu i taka forma mi najbardziej samkuje i więcej wody tym samk bledszy ogólnie samk do przyjecia tak jak storm cena: ja kupiłem za 90 w sklepie czego kompletnie nie rozumiem 170 chyba [...]
[...] cale zawody(chociaz twoim zdaniem,moze jest inaczej).Co nie zmienia faktu ze dla mnie teraz nastapila jakas "pustka" po Ronie.Nie ma obecnie takiego zawodnika ktory by sie chociaz troche zblizal do niego wymiarami i forma przygotowania.To prawda ze Phil potrafi sie bardzo dobrze przygotowac,ale... nie te barki,plecy,klata...moze kiedys.